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女人,如何使自己更美丽
发布时间:2010-08-20

  爱美之心人皆有之.女人是上帝创造的世间最美的物体.女人爱美.但,女人,如何使自己更美丽呢?
  
  女人的美,首先是外在美.外在美,第一,在于皮肤.一白遮百丑.女人,一定要保养好自己的皮肤.饮食和睡眠很重要.每天要睡足?#36820;劍?#20010;小时.多吃水果,蔬菜,多?#20154;?#22810;喝汤.洗脸,清洁面部是基础.要用?#20154;?#21487;以促进血液循环.出门要注意防晒,涂防晒霜和戴遮阳?#20445;?#38632;伞要随身携带着.要记得用?#20154;?#27873;脚,尤其是寒冷的冬天.还有手,也要注意护理.要涂护手霜,尤其干燥的秋冬.还有洗澡,要每天用?#20154;?#28107;浴.皮肤在?#20154;?#30340;滋润下,得到抚摸,会像花儿一样娇嫩.
  
  第二,在于头发.理个适合自己的个性发?#20572;?#27599;天或者隔一天就要洗头,不仅是清洁还有滋养护理.当然要记得多梳头,不但是理顺头发,还有活血的功能.当你在镜子中注视着自己的时候,你的心中是有着想象的,想象着自己梳好头后更好的样子,在那种憧憬中,你给了自己心理暗示,你?#19981;?#21464;成越来越美丽.一个人的发质,可以测出她身体的状况.有人说,一个人的头发,是她灵魂的窗口.
  
  第三,在于身材.多锻炼身体.不一定要"瘦",但一定要健康.注意坐姿,站姿,走路的姿势.时刻记着要抬头,挺胸,收腹,翘臂,拉肩.除了在家,出门逛街,旅行外,一定要记得穿高跟鞋.高跟鞋的发明,是对女人的珍爱.好像麦当娜有说说,只要给我一双高跟鞋,我就能征服这个世界.
  
  第四,在于着装.一定要选择适合自己个性身体适应场合的着装.衣服的面料与裁剪,搭配很重要.上班服要整洁正规,休闲时只求穿着宽松舒服,参加晚宴可以穿得前卫性感.
牛仔和格子条纹的历久不衰.纯棉的适合居家休闲.真丝的适合晚礼服,麻的和雪纺的适合工作装.当然,你也可以穿丝质的套装上班.可以穿麻的雪纺的出去逛街.你更可以古典与?#25191;?#20241;闲与正式混合反其道而行之,突显你的个性.
  
  当你的发?#20572;?#34915;着,包括鞋子包包等与场合搭配谐调的时候,使人看起来觉得舒服,就因为使人产生了美的幻想,达到了美的效果.上班一族不要总是?#30333;?#35201;多运动.做做体操,健美操,瑜珈,现在还兴起了冥想术,当然这是更高的境界.
  
  女人的美,更持久的是内在美.要充实自己,知识和修养.多尝试,多经历,一个阅历丰富的女人,其魅力不可阻挡.所以有些女人年轻的时候,并不见得多美,
而是越?#26174;?#35265;美丽越有女人味.像张曼玉,刘嘉玲.
  
  其实,美往往是外在美丽与内在美丽综合作用表现出来的.要爱自己,爱惜自己的皮肤,爱惜自己的头发,爱惜自己的身体.要有自?#29275;?#33258;信会让你容光焕发,光?#25910;?#20154;.学习社交礼仪,为人处事待人接物大方有礼,言行举止优雅得体.
  
  当然,恋爱中的女人,真的是最美的.当你爱着一个人的时候,在望着他的时候,在想象着他的时候,你的心中会?#32622;?#20013;一种美丽的东西,想着美好的东西的时候,心情会好,心情好,心理会影响到生理.反之,身体不好生病的时候,?#19981;?#24433;响到心理.
  
  要学会微笑,对镜中的自?#20309;?#31505;,对见到的每个人微笑.保持好心情,懂得调理好自己.
  
  女人的美丽,不是天生的,是日日月月年年累积的.
  
  天生美丽的女人是?#20197;?#30340;,也是极少数的.天生不美丽的女人也是很少的.世间多的是如你如我这种不太美也不太丑的女人.只要你用心,只要你爱美,多花点时间,你一定会变得更好 。
 

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